Blog

10 dicas de cuidados com a pele no verão

As temperaturas estão aumentando e o verão chegando. E para você aproveitar 100% do verão, confira 10 dicas de cuidados com a pele, que você precisa ter na estação mais quente do ano:

  • Lavar o rosto com um sabonete antisséptico e aplicar um creme hidratante, de preferência recomendado por um dermatologista e com vitamina C, todos os dias de manhã e antes de ir dormir;
  • Aplicar protetor solar cerca de 20 a 30 minutos antes da exposição solar e fazer renovação a cada 3 horas;
  • Evitar fazer a depilação na véspera da exposição ao sol. Ela deve ser feita com, no mínimo, 48 horas de antecedência;
  • Evitar fazer tratamentos com laser e produtos químicos durante o verão porque pode ficar com manchas na pele;
  • Depois de um dia de praia ou piscina, tomar um banho de água fria ou morna, para hidratar a pele e aplicar creme hidratante depois;
  • Fazer esfoliação da pele, principalmente no rosto pelo menos uma vez por semana;
  • Tirar a maquiagem todos os dias antes de ir dormir;
  • Comer alimentos que contêm carotenoides como cenoura, abóbora, mamão, maçã e beterraba, pois estes alimentos protegem do câncer e deixam a pele mais bronzeada;
  • Evitar exposição ao sol entre as 10 e as 16 horas para prevenir queimaduras solares; Beber cerca de 2 a 3 litros de água por dia para hidratar a pele.

Fonte: Tua Saúde.

ENTRE EM CONTATO
Quer marcar uma consulta de avaliação? Ficou em dúvida
sobre algum procedimento? Entre em contato conosco!
+55 41 3363-3009
Av. Senador Souza Naves, 1025 – Alto da XV,
Curitiba – PR
Estacionamento gratuito.

contato

Cadastre-se e fique por dentro de novidades e procedimentos da GrafGuimarães





Seus dados estão seguros. Fique tranquilo, não fazemos spam.